Category Schlafzimmer-Tipps

Leidest du nachts unter Schlaflosigkeit? In der Schweiz gibt es eine einfache, aber effektive Lösung: die Schweizer Schlaf-Methode, die dich mit nur einem Geräusch in einen tiefen Schlaf versetzt. Mit einer simplen Einstellung auf deinem Handy gehören schlaflose Nächte der…

In der Schweiz, wo Gemütlichkeit und Wohlbefinden großgeschrieben werden, haben viele einen einfachen Trick entdeckt, um besser zu schlafen: eine Pflanze im Schlafzimmer. Sie ist nicht nur eine stilvolle Dekoration, sondern kann laut Studien die Schlafqualität um bis zu 20…