Warmes Augenkompress: Ein einfacher Trick aus der Schweiz für besseren Schlaf
In der lebendigen Schweiz, wo der Alltag oft hektisch ist, hat eine einfache Methode die Abende vieler Menschen verändert: ein warmes Augenkompress vor dem Schlafengehen. Dieser kleine, aber wirkungsvolle Trick hilft, Müdigkeit zu lindern und sorgt für tiefen, erholsamen Schlaf.…
